Die Gruppe ist ein Angebot für Dich, wenn Du Unterstützung in alltäglichen und/oder in besonderen Lebenssituationen suchst, Dich in momentanen Konfliktsituationen befindest oder gerade einfach nicht weißt, wie es weitergehen kann. Vielleicht spürst Du auch eine Sehnsucht in Dir, die bisher keine Befriedigung gefunden hat? Jedes Thema, das Du mitbringst, ist willkommen. Der Austausch mit anderen, die gezielten Übungen und die dabei gemachten Erfahrungen fördern das Kennenlernen Deines Selbst und befähigen Dich, ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zu führen. In der Gruppe arbeite ich mit Methoden, die alle Bereiche des Seins betreffen: die Gedanken, der Körper und die Gefühle. Dabei kann sich der liebevolle Blick auf Dich selbst entwickeln, das Selbstvertrauen kann gestärkt werden und Du kannst lernen, Dich kritiklos anzunehmen. Kosten: 15,00 €/Abend

Wenn es für Dich gerade schwer ist im Leben und Du alleine nicht weiter weißt, ist es gut für eine gewisse Zeit Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Ich unterstütze Dich dabei den heilenden und klärenden Prozess anzuregen, zu vertiefen und zu festigen. Ein Stück Deines Wegs begleite ich Dich bis Du Dich stark und sicher fühlst, die nächsten Schritte selbständig zu gehen. Kosten: 80,00 €/volle Stunde – und nach Vereinbarung. Dabei sind die ersten 30 Minuten zum Kennenlernen kostenlos

Ergänzend zur Beratung ist die Einzeltherapie eine Begleitung über mehrere, regelmäßig stattfindende Sitzungen. Die Häufigkeit und die Dauer wird in Absprache mit dem Klient festgelegt. Diese Art der Begleitung eignet sich für tiefere, schon länger bestehende Störungen, die sich mit Erschöpfungszuständen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und/oder mit körperlichen Beschwerden ohne organische Ursache zeigen. Auch Angststörungen, schon länger bestehende Depression, oder Anpassungsstörungen können im Rahmen einer Einzeltherapie begleitet werden. Kosten: 80,00 €/volle Stunde – und nach Vereinbarung. Dabei sind die ersten 30 Minuten zum Kennenlernen kostenlos.

Spiritualität meint die innere liebevolle, ehrliche Auseinandersetzung mit Dir selbst: Deine Gedanken und Vorstellungen, Deine Bilder, Deine Gefühle, Deine Geschichte und dem, was jetzt ist. Durch das fürsorgliche und achtsame Anerkennen Deines individuellen Erlebens und Erfahrens kannst Du bestehende Bilder und Gedanken so verändern, dass sie Dir dabei dienen die bestmögliche Version Deines Selbst zu sein. Du kannst lernen, präsent zu sein, im Hier und Jetzt anzukommen und Deine eigenen Erfahrungen machen in Dir, die von Stille, Loslassen und Annehmen geprägt sind. Dabei kann auch das Aufwachen geschehen. Ich lade Dich herzlich ein, dich auf den Weg zu machen, auf eine Reise nach innen, die auch im Außen wirkt: ein geheilter Mensch ist ein Geschenk für seine Mitmenschen und für die Welt. Viele Menschen beginnen aufgrund äußerer Schwierigkeiten oder aufgrund von ungelösten Konflikten mit der Auseinandersetzung mit sich selbst und sind dann erstaunt wieviel Potential plötzlich gelebt werden kann, welche Auswirkungen es in Beziehungen zu der/dem PartnerIn, zu den Kindern, zu Freunden, im Beruf und in anderen Kontexten hat. Häufig wird Potenzial frei für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben! Es ist mir deshalb ein großes Anliegen bei meiner Arbeit den Fokus auf Dein Leben zu richten, auf das, was Dich gerade hindert und schwierig ist, was Dich verletzt, in welchen Bereichen Du unsicher bist oder verzweifelt, vielleicht sogar nicht weißt, wie es weiter gehen kann.

In den Seminaren hast Du die Möglichkeit, Dich intensiver mit einem Thema zu beschäftigen und Dich mit Dir selbst tiefer auseinanderzusetzen. Wenn Du daran Interesse hast, melde Dich unter info@anja-siegle.de

Preis auf Anfrage

Diese Gruppe befindet sich gerade im Aufbau. Wenn Du Interesse hast an einem ehrlichen Austausch bei dem Du so sein kannst wie Du im Moment da bist, Du ernst genommen wirst mit allem was Du mitbringst, was Dir Sorgen bereitet und Dir Freude macht, kontaktiere mich über Mail. Ab einer Gruppengröße von 5 Personen findet die Gruppe in Absprache mit den Teilnehmern und deren zeitlichen Ressourcen statt. Kosten: 15,00 €/Gruppentermin